По данным опросов известно, что только 7 из 10 человек знают, что у них повышенное давление. Специалисты по медицинской профилактике напоминают, что важно постоянно осуществлять его мониторинг.
– Артериальная гипертония – самое распространённое заболевание современного человека, – рассказывает заведующая областным кардиологическим диспансером Оренбургской областной клинической больницы им. В.И. Войнова Наталья Владимировна ТВЕРДОХЛИБ. — Повышенное давление — основа развития болезней системы кровообращения (БСК), от которых в мире умирают 17 миллионов человек ежегодно! К сожалению, наша страна – в числе территорий, где очень высокая распространённость артериальной гипертонии (АГ) среди населения. Практически половина россиян – как мужчин, так и женщин – страдают этим недугом.
Важно отметить, что чем старше возраст, тем чаще встречается АГ. И что тревожно: только 7 из 10 человек знают, что у них повышенное давление. И лишь 50% гипертоников получают лечение.
Какое давление является нормой?
— Целевые цифры для всех – не более 120/80 мм рт. ст., — продолжает доктор. — У гипертоников важно сформировать приверженность к терапии – регулярный приём назначенных лекарств, выполнение рекомендаций врача. Пациент должен обязательно лечиться и достигать целевых значений артериального давления.
Нужно исключить факторы, способствующие повышению давления. Во-первых, немалую роль играет наследственность (когда в роду есть гипертоники). Вторая причина – избыточная масса тела или даже ожирение. Третий фактор – излишнее потребление соли, солёной пищи, злоупотребление алкоголем. Четвёртая причина – малоподвижный образ жизни, низкая физическая активность. Этому способствуют малоподвижная работа, время, проведённое за компьютером, за гаджетами.
Симптомы артериальной гипертонии
— Артериальная гипертония может никак себя не проявлять, и человек не ощущает, что его давление повышено, — напомнила Наталья Владимировна. — В этом главное коварство данной патологии. И все же большинство чувствуют симптомы. Если отмечается головная боль, «мушки» в глазах, снижение зрения, неприятные ощущения в грудной клетке, одышка, внезапное
головокружение, носовые кровотечения – обязательно нужно измерить давление и вызвать скорую помощь. Это серьёзная ситуация, которая требует немедленного обращения к врачу.
Неконтролируемое давление может спровоцировать сосудистые катастрофы
— Самыми грозными осложнениями артериальной гипертонии являются инфаркт и инсульт, — предостерегает доктор. — Ишемический или геморрагический. Также у гипертоников, которые не принимают лекарства, часто развиваются сердечная и почечная недостаточность. У таких больных
тяжелее протекает атеросклероз сосудов. Страдают все органы, может развиваться деменция. Артериальная гипертония может вызвать серьёзное нарушение ритма сердца – фибрилляцию предсердий. Повышенное давление без лечения приводит к инвалидизации и даже летальному исходу.
Ситуацию корректируют
— Два главных правила в лечении артериальной гипертонии – коррекция образа жизни и грамотно подобранная врачом лекарственная терапия, — уточнила Наталья ТВЕРДОХЛИБ, — Эти направления должны применяться одновременно. Больше двигайтесь, правильно питайтесь, управляйте стрессами и принимайте лекарства, назначенные врачом. Тогда можно будет взять артериальную гипертонию под контроль и прожить долгую и счастливую жизнь!
