На данный совет предлагает обратить внимание врач-офтальмолог ББСМП имени академика Семашко Елена НИКОЛЬСКАЯ.
– Ультрафиолет сопровождает нас в любое время года и даже в пасмурную погоду, – напоминает Елена Борисовна. – Вспомните, что ожог кожи можно получить даже в тот момент, когда солнца не видно из-за туч. К сожалению, редко кто-то вспоминает о том, что от воздействия солнечных лучей страдают и глаза.
УФ-излучение воздействие оказывает постепенно, исподволь. А потом пациент приходит к нам с жалобой на «песок в глазах», или на «сухость». Возникают и другие офтальмологические заболевания.
Нужно учитывать, что с возрастом естественная защита глаз от ультрафиолета уменьшается, а проблемы, вызванные его влиянием накапливается.
Следует учесть, что на степень влияния ультрафиолета на глаза могут влиять различные факторы. Например, в жарком климате, в горах негативное воздействие больше. Если говорить о времени суток, то риск сильнее пострадать возникает в период с 10 до 16 часов. Не все знают, что и ряд лекарственных препаратов повышают чувствительность организма к УФ-излучению. Это некоторые антибиотики, противогрибковые препараты, нейролептики; антидепрессанты; снотворное.
Вывод простой: беречь глаза от УФ-излучения следует с детства, а возрастным пациентам, и тем, у кого уже есть проблемы нашего профиля – особенно.
Для защиты глаз от ультрафиолета можно принять самые простые меры. Нужно носить солнечные очки, шляпы или бейсболки при ярком солнце. Также постарайтесь не находиться на солнце в указанное время. Ну а если отправляетесь на море, в горы нужно позаботиться о глазах особенно тщательно. В первую очередь, выберете «правильные» солнцезащитные очки, которые хорошо блокировали бы УФ-излучение. Запомните, что большие очки блокируют солнце лучше, чем маленькие. Не забывайте и о том, что существуют не только «прямые» солнечные лучи, но и периферические, поэтому и боковые душки очков должны быть надёжными. Это не мелочь, это важный элемент защиты глаз.
