Накануне православного праздника Крещения Господня, который отмечают сегодня, 19 января, на реке Самара (между низководным и высоководным мостами) оборудована и освящена иордань для купания. Православные могут испытать себя на прочность согласно давней традиции.
Прорубь оборудована лестницами и перилами, рядом находятся две палатки для переодевания (для мужчин и для женщин). Для безопасности жителей и гостей города организовано круглосуточное дежурство сотрудников полиции, МЧС, медицинских работников. Чтобы не омрачать светлый праздник Богоявления (Крещения) несчастным случаем на воде, врачи рекомендуют оценить состояние своего здоровья и соблюдать меры безопасности.
При подготовке к купанию:
– необходимо разогреть тело, сделав разминку;
– к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
– убедиться, что перила и лестница для спуска в воду устойчивы, держаться за перила.
Во время купания нельзя:
– нырять в прорубь, выходить на лёд рядом с купелью;
– употреблять до и после погружения алкоголь.
Рекомендуется:
– купаться следует ТОЛЬКО в специально оборудованном месте, под контролем спасателей;
– находиться в воде не более 1-2 минут во избежание общего переохлаждения организма;
– окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Не рекомендуется погружаться в прорубь:
– гражданам, имеющим хронические заболевания сердечно-сосудистой, бронхо-лёгочной эндокринной систем, мочевыводящих путей;
– гражданам, у которых простудные заболевания протекают остро;
– беременным женщинам, детям.
