Главная / Новости больницы / Сегодня, 27 мая, Международный день рассеянного склероза

Сегодня, 27 мая, Международный день рассеянного склероза

Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее нервные волокна головного и спинного мозга. Это одно из самых тяжёлых заболеваний центральной нервной системы, приводящее к инвалидности.

Факторами риска признаны наследственность, а также стресс, курение. И -проживание на территориях с малой естественной освещённостью (снижается синтез витамина D, который вырабатывается в организме в результате фотохимических реакций).

Средний возраст заболевших – от 18 до 50 лет.

Рассеянный склероз вносит перемены в жизнь больного и его семьи. Поэтому очень важно выбрать верный жизненный курс, чтобы взять болезнь под контроль.

Выработаны правила, которые помогут научиться управлять своей жизнью с рассеянным склерозом и вести полноценный образ жизни:

— соблюдайте оптимальный режим дня, очень важны полноценный сон, а также прогулки на свежем воздухе в течение часа и более;

— будьте физически активны;

— контролируйте эмоции;

— не перетруждайтесь;

— не перегревайтесь и не переохлаждайтесь;

— откажитесь от вредных привычек, придерживайтесь здорового образа жизни;

— соблюдайте режим питания.

Здоровый образ жизни, правильное питание, своевременная диагностика —помогут обрести контроль над заболеванием и замедлить его течение.

Меню
Перейти к содержимому